ついつい買ってしまう「一口黒棒」
最近、スーパーで見かけるたびについ手に取ってしまうお菓子があります。
それが「一口黒棒」です。
パッケージの可愛らしさと、なんといっても黒砂糖の甘さが魅力で、ついつい買ってしまいます。
でも、実はカロリーについては気にしたことがありませんでした。
この間、ふとパッケージの裏を見てみて、少し驚いたことがあります。
黒棒の魅力と味
黒棒の一番の魅力は、その素朴な甘さです。
黒砂糖が使われていて、深い味わいが広がります。
甘いけど、しつこくなくて、どこかヘルシーな感じがします。
だからこそ、あまり罪悪感を感じずに食べていました。
お茶と一緒に食べると、ついもう一個、もう一個と手が伸びます。
カロリー表示を確認して驚き
でも今回、初めてちゃんとカロリーを確認してみました。
パッケージの裏に書いてあるカロリーを見ると、意外と高いことに気付きました。
1袋で424キロカロリー。
思ったよりも高くて驚きました。
それでも美味しいので食べ続けたい、でもやっぱり少し気をつけないと、と思いました。
それでも黒棒を楽しむ工夫
カロリーが気になりつつも、黒棒は大好きなお菓子です。
なので、全部一気に食べるのではなく、少しずつ楽しむことにしました。
例えば、一口サイズなので、1回に1つだけ食べる。
そして、ゆっくり味わうことで、満足感が得られます。
お茶やコーヒーと一緒に食べると、より満足感が増して、無理なく食べられます。
まとめ：美味しさとカロリーのバランスを取る
黒棒は、素朴で美味しいお菓子ですが、カロリーもそれなりにあります。
でも、工夫すれば無理なく楽しむことができます。
少量ずつ、ゆっくり味わうことで、健康にも配慮しつつ美味しさを堪能できます。
時々のお楽しみとして、これからも黒棒を楽しみたいと思います。
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